Um caminho de realização e de busca da felicidade através de:

 

- autoconhecimento

 

- equilíbrio do Masculino e do Feminino

 

- alinhamento do corpo / mente / espírito 

 

- filosofia

 

- práticas de Yoga, Meditação e Terapias

 

Que lhe permite re-encontrar-se com a sua essência, seu Ser verdadeiro, além da personalidade e reconectar-se com a fonte.

 

Soham!

Eu Sou Ele

Na prática o Tantra yoga não se resume a prática de Asanas (posturas) e Pranayamas (respirações), mesmo que, de início, está seja o meio principal.

 

Estudamos e entendemos efetivamente, o funcionamento psico-físico do indivíduo à partir dos ensinamentos das antigas escrituras sagradas do Tantra - os shastras.  

 

O Tantra é uma Ciência, que estuda o equilíbrio e alinhamento do corpo/mente/espírito através do equilíbrio das energias. Se entende que as nossas dificuldades emocionais, psicológicas e físicas são o efeito de uma má energização ou de bloqueios em nossos centros de energia - os chakras.

 

O Tantra Yoga disponibiliza várias ferramentas para a energização e o desbloqueio dos chakras, proporcionando assim uma mudança no estado de consciência do praticante e progressivamente a desidentificação com as suas dificuldades. E durante o processo ao desidentificar-se com as suas limitações e integrar as polaridades, estas começam a perder da sua carga emocional e parem de interferir na vida da pessoa. Paramos de "re-agir" para poder aos pouco "agir" deliberadamente e intuitivamente a cada situação do momento, com consciência, maturidade, amor e clareza.

 

Na visão do Tantra, cada indivíduo é único e será recebido com uma abordagem terapêutica diferenciada em função do estado e do momento que chegar.

 

Em função do diagnóstico energético e das necessidades do indivíduo, utilizamos diferentes técnicas como a Tantra Terapia, as Yogasanas, as Meditações, os Mantras ou ainda as Massagens dos Pontos Marmans.